很多考生在復習的時候常常感覺自己越臨近考試，越焦慮，越復習不進去，如果考生們存在這樣的問題，不妨試試這些方法。

01 “移步換景”法

當你在一個環(huán)境中堅持不下去的時候，也許不是你的問題，只要換個氛圍，或許會有不一樣的收獲。

打一個比方，如果你在圖書館待著的時間甚至沒有在奶茶店長。不妨就到奶茶店去，首先要把每天該學的部分提前準備好，然后去熟悉的奶茶店選擇一個空間開闊、光線合適、氛圍舒暢的座位，點一杯喜歡的奶茶，開始看書。

不可否認，圖書館是一個踏實學習的“象牙塔”，但是這樣的環(huán)境其實更容易激化人內心的焦慮和緊張，以至于出現前期用力過猛，時而疲乏怠惰，最后走向“破罐子破摔”的情況。所以，考生們如果覺得自己復習不下去，不妨試著換一個自己能平靜下來，又比較適合學習的地方。

02 互相監(jiān)督法

可能很多同學都有過類似的經歷，找一個合適的考友一起學習、互相監(jiān)督，會比自己“孤軍奮戰(zhàn)”更加有效。而考友的選擇其實不一定需要同校同專業(yè)的同學，只要能夠保證在一起學習的時候，互相監(jiān)督不玩手機、不做無用功、不睡覺、保證學習時間且“不拖延”之類的基本要求即可。

如果能夠在每天學習結束后互相復述或介紹自己的學習內容和想法甚至形成討論，自然是最好不過啦！“人生得一知己足矣”，專升本同樣如是。

當然，這里需要提醒大家的是，與生活中的朋友不同，考友存在的目的一定是使得雙方都能夠更加優(yōu)秀自覺高效的。如果你的考友于學習實在無意，諸多的“壞毛病”甚至會影響你的效率和學習習慣，請盡量遠離，在學習和交情之間做好平衡，也是需要大家在備考中鍛煉的重要能力。

總之，想要獲得更好的復習效果，考生們要做的還有很多，不妨多嘗試一些方法讓自己平靜下來，快速進入學習狀態(tài)。

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