2022年長(zhǎng)沙師范學(xué)院湖南專(zhuān)升本《跆拳道》科目考試大綱

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2022年長(zhǎng)沙師范學(xué)院專(zhuān)升本《跆拳道》科目考試大綱現(xiàn)已發(fā)布。以下是具體內(nèi)容:

湖南統(tǒng)招專(zhuān)升本

2022年專(zhuān)升本跆拳道測(cè)試細(xì)則及評(píng)分標(biāo)準(zhǔn) 一、考核指標(biāo)與所占分值(總分300分)

類(lèi) 別

專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)

專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)

實(shí)戰(zhàn)能力

考 核   指 標(biāo)

800 米

雙飛

左右   高位橫踢

實(shí)戰(zhàn)

分 值

60 分

60 分

80 分

二、考試方法與評(píng)分標(biāo)準(zhǔn) (一)專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)800米 1.考試方法:考生采用站立式,不分道起跑,在不妨礙里道考生的情況下,起跑后便可切入里道,推擠他人的考生將被取消該項(xiàng)比賽資格;第一次起跑犯規(guī)的考生將給予警告,再次起跑犯規(guī)的考生均將被取消該項(xiàng)比賽資格。其他未盡事宜將參照田徑競(jìng)賽規(guī)則執(zhí)行。考生可穿釘鞋。每人測(cè)試1次,成績(jī)計(jì)取到百分位。計(jì)取成績(jī)采用電動(dòng)計(jì)時(shí)或手計(jì)時(shí)。使用手計(jì)時(shí),每道須由三名計(jì)時(shí)員計(jì)取成績(jī),所計(jì)成績(jī)的中間值或相同值為最終成績(jī)。 2.評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):按照800米體重分級(jí)系數(shù)(表1),將計(jì)取成績(jī)換算成得分(表2)后,與考生體重級(jí)別對(duì)應(yīng)系數(shù)相乘,即為最后成績(jī),最高60分。 表1跆拳道 800米體重分級(jí)系數(shù)

體重分級(jí)系數(shù)

體重

1.0

90kg(含)以下

65kg(含)以下

1.2

90.1kg-100kg(含)

65.1kg-70kg(含)

1.4

100kg 以上

70kg 以上

表2 跆拳道 800米評(píng)分表

分值

成績(jī)

分值

成績(jī)

分值

成績(jī)

60

2'18"

2'40"

39.6

2'52"

3'14"

19.2

3'26"

3'48"

59.4

2'19"

2'41"

39

2'53"

3'15"

186

3'27"

3'49"

58.8

2'20"

2'42"

38.4

2'54"

3'16"

18

3'28"

3'50"

58.2

2'21"

2'43"

37.8

2'55"

3'17"

17.4

3'29"

3'51"

57.6

2'22"

2'44"

37.2

2'56"

3'18"

16.8

3'30"

3'52"

57

2'23"

2'45"

36.6

2'57"

3'19"

16.2

3'31"

3'53"

56.4

2'24"

2'46"

36

2'58"

3'20"

15.6

3'32"

3'54"

55.8

2'25"

2'47"

35.4

2'59"

3'21"

15

3'33"

3'55"

55.2

2'26"

2'48"

34.8

3'00"

3'22"

14.4

3'34"

3'56"

54.6

2'27"

2'49"

34.2

3'01"

3'23"

13.8

3'35"

3'57"

54

2'28"

2'50"

33.6

3'02"

3'24"

13.2

3'36"

3'58"

53.4

2'29"

2'51"

33

3'03"

3'25"

12.6

3'37"

3'59"

52.8

2'30"

2'52"

32.4

3'04"

3'26"

12

3'38"

4'00"

52.2

2'31"

2'53"

31.8

3'05"

3'27"

11.4

3'39"

4'01"

51.6

2'32"

2'54"

31.2

3'06"

3'28"

10.8

3'40"

4'02"

51

2'33"

2'55"

30.6

3'07"

3'29"

10.2

3'41"

4'03"

50.4

2'34"

2'56"

30

3'08"

3'30"

9.6

3'42"

4'04"

49.8

2'35"

2'57"

39.4

3'09"

3'31"

9

3'43"

4'05"

49.2

2'36"

2'58"

28.8

3'10"

3'32"

8.4

3'44"

4'06"

48.6

2'37"

2'59"

28.2

3'11"

3'33"

7.8

3'45"

4'07"

48

2'38"

3'00"

27.6

3'12"

3'34"

7.2

3'46"

4'08"

47.4

2'39"

3'01"

27

3'13"

3'35"

6.6

3'47"

4'09"

46.8

2'40"

3'02"

26.4

3'14"

3'36"

6

3'48"

4'10"

46.2

2'41"

3'03"

25.8

3'15"

3'37"

5.4

3'49"

4'11"

45.6

2'42"

3'04"

25.2

3'16"

3'38"

4.8

3'50"

4'12"

45

2'43"

3'05"

24.6

3'17"

3'39"

4.2

3'51"

4'13"

44.4

2'44"

3'06"

24

3'18"

3'40"

3.6

3'52"

4'14"

43.8

2'45"

3'07"

23.4

3'19"

3'41"

3

3'53"

4'15"

43.2

2'46"

3'08"

22.8

3'20"

3'42"

2.4

3'54"

4'16"

42.6

2'47"

3'09"

22.2

3'21"

3'43"

1.8

3'55"

4'17"

42

2'48"

3'10"

21.6

3'22"

3'44"

1.2

3'56"

4'18"

41.4

2'49"

3'11"

21

3'23"

3'45"

0.6

3'57"

4'19"

40.8

2'50"

3'12"

20.4

3'24"

3'46"

0

3'58"   以上(含)

4'20"   以上(含)

40.2

2'51"

3'13"

19.8

3'25"

3'47"

(二)專(zhuān)項(xiàng)技術(shù) 1. 雙飛 (1)考試方法:考生在20秒規(guī)定時(shí)間內(nèi)使用雙飛踢技術(shù)連續(xù)擊打沙包,兩腳不可同時(shí)著地,準(zhǔn)確、有力、符合雙飛踢技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)的擊打,方被視為有效擊打。考評(píng)員對(duì)考生所完成有效擊打的次數(shù)進(jìn)行計(jì)數(shù),無(wú)效擊打不予計(jì)數(shù)。沙包底部距離地面的高度為:男生身高170cm以下為85cm,身高170cm以上為95cm;女生身高160cm以下為70cm,身高160cm以上為75cm。 (2)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):見(jiàn)表3。

表3 雙飛評(píng)分表

分值

60

58

56

54

52

50

48

46

44

42

男:成績(jī)(個(gè))

62

61

60

59

58

57

56

55

54

53

女:成績(jī)(個(gè))

54

53

52

51

50

49

48

47

46

45

分值

40

38

36

34

32

30

28

26

24

22

男:成績(jī)(個(gè))

52

51

50

49

48

47

46

45

44

43

女:成績(jī)(個(gè))

44

43

42

41

40

39

38

37

36

35

分值

20

18

16

14

12

10

8

6

4

0

男:成績(jī)(個(gè))

42

41

40

39

38

37

36

35

34

34以下

女:成績(jī)(個(gè))

34

33

32

31

30

29

28

27

26

26以下

2.左右高位橫踢 (1)考試方法:考生在20秒規(guī)定時(shí)間內(nèi)使用高橫踢技術(shù)連續(xù)擊打腳靶(左右腿交替進(jìn)行),每個(gè)技術(shù)動(dòng)作須路線正確、步法靈活、動(dòng)作連貫、速度快、力量足、有氣勢(shì)、擊打準(zhǔn)確及效果明顯,方被視為有效擊打。考評(píng)員對(duì)考生所完成有效擊打的次數(shù)進(jìn)行計(jì)數(shù),無(wú)效擊打不予計(jì)數(shù)。靶位高度:以受測(cè)試者的頭部高度為準(zhǔn)。 (2)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):見(jiàn)表4。 表4 高位橫踢評(píng)分表

分值

80

78

76

74

72

70

68

66

62

58

男:成績(jī)(個(gè))

38

37

36

35

34

33

32

31

30

29

女:成績(jī)(個(gè))

36

35

34

33

32

31

30

29

28

27

分值

54

50

46

42

38

34

30

26

22

20

男:成績(jī)(個(gè))

28

27

26

25

24

23

22

21

20

19

女:成績(jī)(個(gè))

26

25

24

23

22

21

20

19

18

17

(三)實(shí)戰(zhàn)能力 1.考試方法:體重分級(jí)按照中國(guó)跆拳道協(xié)會(huì)審定的競(jìng)賽規(guī)則執(zhí)行(見(jiàn)表5),在同一體重級(jí)別內(nèi),考生隨機(jī)配對(duì)進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)。配對(duì)考生在跆拳道墊子上進(jìn)行實(shí)戰(zhàn),共一局,實(shí)戰(zhàn)時(shí)間為1~2分鐘。若雙方實(shí)力懸殊,為保護(hù)考生安全,主考評(píng)員可提前終止實(shí)戰(zhàn)。 表5 跆拳道實(shí)戰(zhàn)體重分級(jí)表

男子

54 公斤級(jí)

58 公斤級(jí)

63 公斤級(jí)

68 公斤級(jí)

74 公斤級(jí)

80 公斤級(jí)

87 公斤級(jí)

+ 87公斤級(jí)

女子

46 公斤級(jí)

49 公斤級(jí)

53 公斤級(jí)

57 公斤級(jí)

62 公斤級(jí)

67 公斤級(jí)

73 公斤級(jí)

+ 73公斤級(jí)

2.評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):考評(píng)員參照跆拳道實(shí)戰(zhàn)能力評(píng)分細(xì)則(表6),獨(dú)立對(duì)考生的禮儀、精神、意志品質(zhì)、技術(shù)運(yùn)用(準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性、靈活性、連貫性、速度、擊打效果等)、戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用、臨場(chǎng)應(yīng)變能力、得分意識(shí)、高難度技術(shù)運(yùn)用等方面進(jìn)行綜合評(píng)定。采用100分制評(píng)分,分?jǐn)?shù)至多可到小數(shù)點(diǎn)后1位。 表6跆拳道實(shí)戰(zhàn)能力評(píng)分細(xì)則

等級(jí)(分值范圍)

評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)

優(yōu)(100~86分)

禮儀規(guī)范,精神狀態(tài)好,勇猛頑強(qiáng);進(jìn)攻積極主動(dòng),防守動(dòng)作到位,反擊快速、及時(shí),擊打目標(biāo)準(zhǔn)確、有力度,技術(shù)正確、 熟練、協(xié)調(diào)和規(guī)范;臨場(chǎng)應(yīng)變能力強(qiáng);進(jìn)攻、防守、反擊意識(shí)明確, 戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用恰當(dāng);高難度技術(shù)使用得當(dāng)。

良 (85~ 76分 )

禮儀較規(guī)范,精神狀態(tài)好;進(jìn)攻較積極主動(dòng),防守動(dòng)作較到位,擊打目標(biāo)較準(zhǔn)確且有一定力度,技術(shù)較正確、熟練、協(xié)調(diào)和規(guī)范; 臨場(chǎng)應(yīng)變能力較強(qiáng);進(jìn)攻、防守、反擊意識(shí)較明確,戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用 較恰當(dāng);高難度技術(shù)使用較得當(dāng)。

中 (75~ 60分 )

禮儀基本規(guī)范;有主動(dòng)進(jìn)攻,防守或反擊動(dòng)作基本到位,擊打目標(biāo)基本準(zhǔn)確但力度小,技術(shù)基本正確和協(xié)調(diào);臨場(chǎng)應(yīng)變能力 一般;戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用基本恰當(dāng)。

差 (60分以下 )

禮儀不規(guī)范;進(jìn)攻不積極主動(dòng),防守消極,反擊動(dòng)作不到位,擊打目標(biāo)不準(zhǔn)確且無(wú)力度,技術(shù)不正確;臨場(chǎng)無(wú)應(yīng)變能力;戰(zhàn) 術(shù)運(yùn)用不恰當(dāng)。

三、其他 考生必須穿跆拳道道服進(jìn)行考試,自備護(hù)襠和護(hù)齒。考評(píng)組提供頭盔、護(hù)胸、護(hù)臂、護(hù)腿。

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