在專升本復習的過程中，有些同學會遇到自己的瓶頸期，這段時間復習好像沒有什么進步，那么我們應該如何突破這段瓶頸期呢？

1、練好基本功，負重前行

萬丈高樓平地起，要做好任何事情都要有扎實的基礎作保證。有時候遇到瓶頸恰恰是因為你的基本功不到位。

當專升本備考遇到了瓶頸期，是不是也是因為你的某項基本功不扎實造成的呢?不妨靜下心來，反思整個復習過程，尤其是你的錯題本，很可能阻礙你進步的，就是你當初復習求快而忽略的幾個概念、幾條公式。用兩三天的時間，把知識框架重新梳理一遍，存疑之處盡數(shù)標記之，重新鞏固。

2、取人所長，補己之短

跟高手過招就是拜師的過程、學習的過程。另一方面，藏拙不如獻丑。在與高手過招的過程中，必然會更加明顯地暴露自己的缺點和不足。而這些缺點和不足有時候恰恰是阻礙我們突破瓶頸的關鍵。要敢于跟高手過招，善于跟高手過招。

下棋如此，專升本備考亦是如此。特別是在瓶頸期，你需要以全新的心態(tài)看待“對手”，尋找“高人”。且看你如何取其所長，補己之短。

3、放松大腦，調整心態(tài)

很多創(chuàng)造活動往往失敗了上千次，卻成功于一次的聯(lián)想或啟發(fā)。還記得著名的阿基米德定律的發(fā)現(xiàn)嗎?阿基米德從國王那接到一個難題——測量真假皇冠。長久以來他苦思冥想都無解，卻意外地從“人在浴缸洗澡”的狀態(tài)得到啟發(fā)，找到測量的方法。這種現(xiàn)象便是思維活動中的“頓悟”。

專升本備考遇到瓶頸期，你不妨給大腦放松一下，讓自己進行一些積極的休息，說不定，你將體會到“踏破鐵鞋無覓處，得來全不費工夫”之感。

4、不到最后永不言棄

升本路的確很艱辛，對腦力、心理和體能上都是挑戰(zhàn)。專升本就像一場馬拉松，在這個過程中，學習不夠者被淘汰了，體能不支者被淘汰了，中途改道者被淘汰了，消極悲觀者被淘汰了……在被問到升本成功的因素時，很多成功者的人給出的答案竟只是簡單的一句話：因為我堅持下來了。

希望這些建議能夠幫助到大家。

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